Ale czym tak naprawdę jest uzdrowisko?
Uzdrowiskiem nazywamy miejscowość charakteryzującą się klimatem oddziałującym leczniczo i środowiskiem pełnym zdrowotnych elementów, np. wód mineralnych. Tutaj tradycyjne leczenie wspomagane jest naturalną terapią. Wypływające wprost z natury, uzdrawiające moce wód i czystego powietrza nie grożą skutkami ubocznymi lub powikłaniami. Pobyt w uzdrowisku pobudza ciało do walki z chorobą, a także poprawia odporność. Ponadto atmosfera relaksu, oderwania się od codziennych problemów sprzyja odzyskiwaniu zdrowia i równowagi. Pobyt w uzdrowisku można również traktować profilaktycznie, gdyż właściwa suplementacja wodą i odpoczynek w dobrym klimacie zdecydowanie poprawia odporność i wzmacnia siły witalne organizmu. W uzdrowiskach funkcjonują liczne sanatoria, które zamieniają moc naturalnych dobrodziejstw terenu w uzdrawiające zabiegi i naturalne metody terapii. Uzdrowiska, położone w malowniczym otoczeniu stanowią również fantastyczną bazą dla pieszych i rowerowych wycieczek po cennych przyrodniczo i kulturowo terenach. Uzdrowiska słyną również z bogatej oferty rozrywkowej i kulinarnej, dzięki czemu doskonale można wypocząć i oderwać od codzienności.
Prawdziwym bogactwem uzdrowisk są oczywiście wody… Wypływając ze skał, z głębi ziemi niosą ze sobą mikroelementy niezbędne dla zdrowia. Nasz region to prawdziwe zagłębie wód mineralnych i leczniczych. W uzdrowiskach szczególne znaczenie maję te ostatnie. Ze względu na unikatowe właściwości mogą łagodzić skutki przeróżnych schorzeń. W Małopolsce spotkamy wszystkie typy wód leczniczych występujących w Polsce. Uzdrowisko Rabka leczy wodami chlorkowymi. Krynica, Wysowa, Żegiestów, Muszyna, Piwniczna i Szczawnica posiadają wody typu szczawy. Wapienne – wody siarczkowe, Swoszowice – wody siarczanowo-siarczkowe, a Wieliczka – solanki. Dzięki temu w Małopolsce można wspomagać leczenie wielu schorzeń. Przykładowo: słynny Zuber, Henryk, czy Franciszek pomogą nam w leczeniu chorób układu pokarmowego, Jan i Józef złagodzą objawy schorzeń układu moczowego, Józefina i Szczawa wspomogą leczenie alergii i chorób układu oddechowego.
Przed wyborem jednego z 10 małopolskich uzdrowisk warto sprawdzić w leczeniu jakich schorzeń się specjalizuje. Prawdziwa perłą wśród małopolskich uzdrowisk jest Krynica – Zdrój, to miejsce o bardzo szerokim spektrum możliwości terapeutycznych. Oprócz leczniczych wód słynie także borowiny wspomagającej leczenie chorób narządu ruchu, kobiecych, przemiany materii. Borowina znana jest również ze zbawiennego wpływu na urodę. Krynicki, artystyczny klimat sprzyja wyciszeniu, odprężeniu i odzyskaniu równowagi. Ciszę, spokój, a przede wszystkim bogate w życiodajne składniki wody odnaleźć można w prawdziwym zagłębiu małopolskich wód mineralnych – Dolinie Popradu. Położone tu: Muszyna Zdrój, Żegiestów Zdrój i Piwniczna Zdrój to lokalizacje bardziej kameralne, można tu doskonale wypocząć z dala od tłumów. Pomoc znajdą tam osoby cierpiące na choroby układu oddechowego, trawiennego oraz zachorzenia reumatologiczne i endokrynologiczne.
Położona u stóp Gorców Rabka - Zdrój słynie na całą Polskę jako uzdrowisko dziecięce. Najmłodsi mogą liczyć tu na naturalną terapię wielu chorób oraz wiele atrakcji przygotowanych specjalnie z myślą o nich. Z oferty uzdrowiska mogą jednak korzystać również osoby dorosłe. Rabczańskie źródła solankowe popularne są już od wielu stuleci. Tutejsza woda służy przede wszystkim do kąpieli i inhalacji, a także zasilania tężni solankowej. Pomaga w schorzeniach pulmonologicznych, kardiologicznych, reumatologicznych, skórnych, a także nadciśnieniu, cukrzycy i otyłości. Na bazie solanek powstają też naturalne kosmetyki.
Położona pomiędzy Beskidem Sądeckim, a Pieninami Szczawnica zawdzięcza swoją nazwę wodzie… Zaskakujące? Szczawy to kwaśne wody wydobywane w okolicy uzdrowiska. Do Szczawnicy należy się udać szczególnie, gdy mamy problemy z dolegliwościami górnych i dolnych dróg oddechowych, problemami laryngologicznymi, pourazowymi i otyłością.
W Beskidzie Niskim położone są dwa uzdrowiska, które zyskały na popularności w ostatnich latach. Niewielkie Wapienne to jedyne tego typu miejsce w polskich Karpatach wykorzystujące w balneoterapii wody siarczkowe do kąpieli leczniczych. A nieodległa Wysowa – Zdrój słynie nie tylko z lekko słonawych w smaku wód, ale także leczenia szerokiego spektrum chorób – od schorzeń układu pokarmowego, układu moczowego po dolegliwości metaboliczne. Wyjątkowa okolica, mikroklimat i sielskość beskidzkiego krajobrazu sprawia, że można tu doskonale wypocząć i przy okazji poznawać barwną historię, kulturę i tradycje tych ziem.
Nie każdy zdaje sobie sprawę, że w samym Krakowie - stolicy Małopolski - również zlokalizowane jest uzdrowisko. W Swoszowicach wyjątkowe właściwości miejscowych wód wykorzystywanych do kąpieli leczniczych. Leczy się tu choroby ortopedyczne, reumatologiczne i skórne. Nieopodal Krakowa w legendarnej Kopalni Soli w Wieliczce również mieści się uzdrowisko. Tutejsze solanki stosowane są do wytwarzania tzw. aerozolu solnego w tężni, inhalacji, zabiegów fizjoterapeutycznych oraz produkcji kosmetyków.
Ruszajcie zatem w podróż po Małopolsce i poczujcie jej naturalną, uzdrawiającą moc… Dzięki swoim wyjątkowym walorom nie tylko poprawi stan Waszego zdrowia, wzmocni odporność, ale także przywróci wewnętrzną równowagę.